1. Hankinta: Luottamus on hyvä, laboratoriotestit parempia
- Testiraportit: Älä osta mitään “UGL” – tuotetta ilman kolmannen osapuolen laboratoriotestiä. Esimerkiksi Janoshik Analytical on alan standardi. Tarkista aina raportin aitous suoraan laboratorio sivuilta raportin koodilla. Me Northenmightilla haluamme tarjota vain alan parhailta valmistajilta ja varmistaa, että kolmannen osapuolen testiraportit ovat saatavilla.
- Vältä “kotikeittäjiä”: Jos aine on tehty jonkun autotallissa ilman steriiliä ympäristöä, riski absessiin tai verenmyrkytykseen on valtava.
2. Pistäminen: Steriiliys on uskonto
- AINA UUDET VÄLINEET: Älä ikinä, koskaan käytä neulaa tai ruiskua kahdesti. Niitä saa tilattua todella edullisesti monista verkkokaupoista täysin laillisesti tai marssimalla lähimpään apteekkiin.
- Puhdistus: Desinfioi pullon kumi ja pistoskohta alkoholilla. AINA.
- Oikea tekniikka: Käytä lihaspistosta (IM). Suosi suuria lihaksia, kuten pakaraa (ventrogluteal on turvallisin) tai reiden ulkosivua. Vaihda pistospaikkaa jatkuvasti välttääksesi arpikudoksen muodostumista. Valitse neulan pituus tarkasti jotta aine yltää lihakseen. Esimerkiksi 25mm neula 26g ei satu ja yltää varmasti lihakseen, jos rasvaprosentti ei ole kauhean suuri.
3. Verikokeet: Numerot eivät valehtele
Tunne on huono mittari. Vain verikoe kertoo, mitä sisälläsi tapahtuu, joten pidä huoli, että sisäelimesi pysyvät vauhdissa mukana
- Ennen kuuria: Tarkista lähtötasot (S-Testo, S-Lipidit, ALAT, AFOS, Krea)
- Kuurin aikana: Tarksita vähintään maksa-arvot, kolesteroli (HDL/LDL) ja verenpaine. Jos verenpaineesi nousee, sydämesi on kovilla.
- Kuurin jälkeen: Varmista, että oma tuotantosi (LH JA FSH) palautuu
4. Suojaa elimesi
- Sydän: Käytä Omega-3 rasvahappoja ja huolehdi aerobisesta kunnosta. Steroidit paksuntavat verta, mikä nostaa komplikaatio riskiä huomattavasti.
- Maksa: Jos käytät oraalisia, käytä suojia (kuten TUDCA ja/tai NAC), mutta paras suoja on olla käyttämättä niitä pitkään.
- Vesi: JUO VETTTÄ. vähintään 4 litraa päivässä